Unsicherheit ist kein persönliches Versagen. Sie ist gerade ein kollektiver Zustand.
09.09.2026 14 min Andreas Langner
Zusammenfassung & Show Notes
Künstliche Intelligenz, wirtschaftliche Turbulenzen, gesellschaftliche Umbrüche: Gerade fühlt sich für viele Menschen nichts mehr planbar an. In dieser Folge geht es um Unsicherheitskompetenz, die Fähigkeit, auch ohne vollständige Informationen klar zu denken, bewusst zu entscheiden und handlungsfähig zu bleiben. Nicht Unsicherheit aushalten, sondern souverän unter ihr handeln. Mit zwei konkreten Übungen für den Alltag und einem Ausflug in die Forschung zur Ambiguitätstoleranz.
In dieser Folge:
In dieser Folge:
- Warum sich Unsicherheit gerade wie ein kollektiver Zustand anfühlt, nicht wie persönliches Versagen
- Die Definition von Unsicherheitskompetenz und warum sie mehr ist als Resilienz
- Die entscheidende Unterscheidung: Unsicherheit aushalten versus souverän unter Unsicherheit handeln
- Der kurze Bezug zum Inneren Navigationssystem (INS): warum die fünf Schritte der Weg zur Unsicherheitskompetenz sind
- Else Frenkel Brunswik und die Forschung zur Ambiguitätstoleranz
- Übung 1: Der Wahrscheinlichkeits Check für Entscheidungen ohne vollständige Informationen
- Übung 2: Neunzig Sekunden Regulation für Momente, in denen Unsicherheit körperlich spürbar wird
Mehr zu Andreas Langner und seiner Arbeit zu mentaler Souveränität:
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